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Medicamentos Para Mejorar La Visión

Una gran cantidad de fármacos son fabricados con componentes naturales, los medicamentos para mejorar la visión no son una excepción,  aquí les tenemos algunos:

Alimentación Para Mejorar La Visión 

  • Se debe incluir en la dieta diaria el consumo de vitaminas, tales como A, complejo B, vitamina C, D y E, los aminoácidos y  minerales que se encuentran en algunos alimentos
  • Por ejemplo las vitaminas que encuentran en las zanahorias, en las acelgas, las espinacas, coles, brócoli, frutos secos y casi todas las hortalizas de hojas verdes ya que aportan clorofila.
  • El Omega 3 y 6, ingerido en pescados grasos, o azules. Consumir huevos y semillas favorece a mejorar la visión ocular.
Medicamentos Para Mejorar La Visión

Medicamentos Para Mejorar La Visión

Los aguacates

Este alimento es un medicamento para mejorar la visión ya que sus nutrientes previenen del desgaste ocular y aporta luteína, sustancia que se requiere para mejorar la visión

Tomate para los ojos

Fuente de licopeno y vitamina c  ambos componentes fundamentales para mejorar los problemas de visión sobre todo relacionados con la tercera edad

El árbol de los cuarenta escudos

O mejor conocido como Gingko Biloba es utilizado desde épocas antiguas para mejorar la circulación  del ojo, protege del glaucoma y el deterior ocular

Arándanos como medicamentos para mejorar la visión

Su fruto consumido además de ser delicioso regenera la retina,  igual que las infusiones preparadas con las hojas de esta planta es fabuloso  para la visión nocturna.

Por ser un potente antioxidante previene enfermedades como cataratas y  protege contra la presión ocular o glaucoma

Almendras

Que mejor que las almendras como medicamento para mejorar la visión, es también un antioxidante rico en omega, excepcional para prevenir la degeneración ocular.

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Durante unos dos meses seguidos se recomienda para mejorar la visión:

  • Durante toda la noche poner en remojo unas 10 almendras.
  • Al otro día se quitara la piel y se molera o licuaran hasta formar una pasta
  • Consumir una cucharada de esta pasta con una taza de leche caliente

El  Hinojo

Esta planta aromática es portadora de nutrientes y funciona como un anti degenerativo ocular demora significativamente el avance de las cataratas

En la antigua Roma se prescribía su uso para mejorar la visión, era considerada la hierba de la vista

Recomendación de uso:

  • Escoja 5 almendras, hinojo y azúcar si lo desea
  • Coloque los ingredientes en la licuadora y procéselos por un minuto
  • Convertirlos en fino polvo
  • Consuma una cucharada de este polvo todas las noches preferiblemente con leche caliente antes de dormir

Las frutas frescas también ayudan a mejorar la visión

Para conservar la fuente vitamínica de las comidas es necesario comerlas sin cocinar así es que se pueden recomendar varias frutas frescas como medicamentos para la visión

  • Manzanas
  • Uvas
  • Duraznos
  • Cerezas
  • Lechugas
  • Repollo
  • Tubérculos
  • Cereales en menor cantidad pero también son necesarios

Finalmente intenta practicar ejercicios oculares y nunca mires directamente la luz solar, ya que eso puede dañar seriamente tus ojos.

En definitiva estos son los mejores consejos y medicamentos para mejorar la visión ponlos en práctica y tendrás bienestar en tu vista.

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